Недавние исследования показывают, что для нормализации уровня сахара в крови не обязательно полностью исключать его из рациона. Достаточно внести изменения в привычное меню, добавив в него полезные продукты.

Маленькие порезы, ожоги, ссадины, заусенцы и заносы на пальцах рук не только вызывают дискомфорт при выполнении бытовых задач, но и могут стать «коридором» для патогенных бактерий.

Тыква помогает укрепить иммунитет и защитить организм от простуды, рассказала LIFE.ru нутрициолог Лариса Никитина. По ее словам, в этом овоще много минералов, витаминов, антиоксидантов и клетчатки.

Для того, чтобы зубы и десны оставались здоровыми, важно соблюдать гигиену полости рта, подчеркнул стоматолог Александр Маликов. В разговоре с «Известиями» врач рассказал, как правильно чистить зубы.

Правильное кровообращение в головном мозге необходимо для его здоровья, рассказал невролог, физиотерапевт Андрей Галкин. В комментарии «Ленте.ру» врач указал на простые упражнения для улучшения кровотока и профилактики инсульта.

Симптомы, свидетельствующие о проблемах с кожей осенью, раскрыла в беседе с Пятым каналом врач-косметолог и дерматолог Екатерина Никитина.

Томатный сок не содержит сахара, поэтому его можно пить людям с диабетом и тем, кто хочет похудеть.

Попытки справиться со стрессом с помощью спиртного могут обернуться серьезными проблемами с психическим и физическим здоровьем, включая проблемы с сердцем и мозгом.

Правильное кровообращение в мозге крайне важно для здоровья всего организма. Невролог, физиотерапевт Андрей Галкин рассказал о простых упражнениях для стимулирования кровотока и профилактики инсульта.

Обезболивающие лубриканты и продлевающие половой акт могут привести к травме из-за снижения чувствительности. Об этом «Газете. Ru» рассказала акушер-гинеколог сети «Клиника Фомина» в Твери Виталина Давыдова.