Специалист по питанию посоветовал, какие продукты включать в рацион при стрессе Он отметил, что магний помогает улучшить работу мозга и сердечно-сосудистой системы, а витамин B6 способствует его усвоению. Магний играет важную роль в передаче электрических импульсов […]
Диетолог Пристанский: снизить стресс перед ЕГЭ помогут богатые магнием продукты В стрессовый период подготовки к экзаменам следует включить в рацион продукты, богатые магнием, который хорошо усваивается с витамином B6, содержащимся, например, в красном мясе […]
Эксперт назвал помогающие бороться со стрессом продукты фото: Pixabay/kiberstalker Продукты, богатые магнием, который хорошо усваиваются с витамином B6, содержащимся в большом количестве в красном мясе и субпродуктах, они помогут снизить […]Специалист по питанию посоветовал, какие продукты включать в рацион при стрессе Он отметил, что магний помогает улучшить работу мозга и сердечно-сосудистой системы, а витамин B6 способствует его усвоению. Магний играет важную роль в передаче электрических импульсов […]
Россиян предупредили об опасности дневного сна После дневного сна человек может чувствовать себя разбитым и вялым. Об этой опасности отдыха днем предупредила врач-кардиолог, врач-сомнолог Наталия Золотарева в беседе […]
Эксперты рассказали, чем полезны даже кратковременные пробежки «Во-первых, это кардионагрузка. Короткая, но интенсивная пробежка может улучшить кровообращение и снизить риск сердечно-сосудистых […]
Стоматологической поликлинике на улице Попова нужен капремонт Пензенцев встревожило сообщение о закрытии стоматологической поликлиники на Попова, 14а. Появилась информация, что она может исчезнуть […]
Стоматологической поликлинике на улице Попова нужен капремонт Пензенцев встревожило сообщение о закрытии стоматологической поликлиники на Попова, 14а. Появилась информация, что она может исчезнуть […]
Врач объяснила, как правильно спать днем, чтобы не быть разбитым Многие люди, поспав днем, просыпаются разбитыми и уставшими. Как правильно спать днем, чтобы этого не было, рассказала врач-сомнолог «СМ-Клиника» Наталия […]